فن الشجاعة ومواجهة المخاوف

تعتبر دورة فن الشجاعة ومواجهة المخاوف خطوة مهمة نحو تطوير الشخصية وتحقيق النجاح في الحياة. فالشجاعة هي القوة التي تمكننا من التغلب على المخاوف والتحديات التي قد تواجهنا. خلال هذه الدورة، ستتعلم كيفية بناء الثقة بالنفس، وتطوير مهارات التفكير الإيجابي، وتحفيز النفس لتحقيق الأهداف المرسومة. ستكون هذه الدورة فرصة لك لاكتشاف قوتك الداخلية وتحويل المخاوف إلى فرص للنمو والتطور. بادر بالتسجيل الآن , تبقى معك الدورة مدى الحياة ويمكنك أيضا الاشتراك في البرنامج المتكامل فن العيش السعيد عبر الباقة الذهبية شهرياًً أو سنوياً.
فادي · سبتمبر 15, 2022

أهلاً بك! سؤالك عن الشجاعة ومواجهة المخاوف مهم جداً، فالكثير منا يتمنى أن يكون أكثر شجاعة في مواجهة تحديات الحياة. دعنا نستكشف معاً بعض المشاكل التي تواجه الناس في هذا الصدد وكيف يمكن لدورة متخصصة أن تساعد في حلها.

التحديات الشائعة المرتبطة بالشجاعة:

  • الخوف من الفشل: يخشى الكثير من الناس الفشل والرفض، مما يمنعهم من اتخاذ خطوات جريئة.
  • الخوف من المجهول: المستقبل غير مؤكد، وهذا يولد شعوراً بالقلق والخوف من المخاطرة.
  • انخفاض الثقة بالنفس: يؤدي الشعور بعدم الكفاءة أو القيمة الذاتية إلى تردد في مواجهة التحديات.
  • صعوبة في اتخاذ القرارات: قد يجد البعض صعوبة في اتخاذ قرارات حاسمة، خاصة عندما تكون العواقب غير مؤكدة.
  • التأثر بآراء الآخرين: قد يتردد الشخص في اتخاذ موقف مختلف عن الآخرين خوفاً من الانتقاد أو الرفض.

كيف يمكن لدورة فن الشجاعة ومواجهة المخاوف أن تساعدك؟

دورة متخصصة في هذا المجال تهدف إلى تزويد الأفراد بالأدوات والمهارات اللازمة لتجاوز هذه العقبات، وتطوير الشجاعة والثقة بالنفس. من خلال هذه الدورات، يمكن للمشاركين:

  • فهم أسباب الخوف: التعرف على أصول المخاوف وكيف تتشكل في العقل الباطن.
  • تغيير أنماط التفكير السلبية: استبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية وبناءة.
  • تطوير مهارات إدارة المخاطر: تعلم كيفية تقييم المخاطر واتخاذ قرارات مدروسة.
  • بناء الثقة بالنفس: تعزيز الإيمان بالقدرات الذاتية وتحقيق الإنجازات.
  • مواجهة المخاوف تدريجياً: البدء بمواجهة مخاوف صغيرة والانتقال تدريجياً إلى تحديات أكبر.
  • تعلم تقنيات الاسترخاء والتأمل: تساعد هذه التقنيات على تهدئة العقل وتقليل التوتر.

فوائد حضور دورة فن الشجاعة ومواجهة المخاوف :

  • زيادة الثقة بالنفس.
  • تحسين القدرة على اتخاذ القرارات.
  • تقليل الخوف والقلق.
  • تحسين العلاقات الشخصية.
  • تحقيق النجاح في الحياة الشخصية والمهنية.

الشجاعة ليست غريزة فطرية، بل هي مهارة يمكن تعلمها وتطويرها. من خلال حضور دورة متخصصة والعمل على تطوير الذات، يمكنك التغلب على مخاوفك وتحقيق أحلامك.

ماذا تنتظر ؟ انضم الآن إلى دورة فن الشجاعة ومواجهة المخاوف

محتوى دورة

توسيع الكل

حول المحاضر

فادي

أنا شخص عادي مر بمواقف عادية مثل أي شخص ولد في منزل له أب وأم ودخل المدرسة ثم الجامعة حتى وصلت لمنتصف الجامعة وشعرت بشعور غريب ومختلف وكأنه يرغب في الظهور ليقول لي : هذه ليس حياتك ! لماذا ؟ هل ما أعيشه لا يعتبر حياتي ؟ ثم رددت على شعوري هذا : اثبت لي أنها ليست حياتي وبعدها بدأت تاريخ حياتي وصور وأفلام عشتها سابقاً من طفولتي إلى الجامعة وفوراً شعرت بالاختناق والخوف والإحباط، وذهبت فوراً بعدها لطبيب متخصص في الباطنة ويليها عيادته النفسية فقال لي : لا يوجد ما يقلق لك خذ هذا الدواء المكتوب بالصيدلية : وأذهب لكي أصرفه وإذا هو دواء "مضاد للاكتئاب " هذا الشعور حينها كان يرافقني باستمرار طوال حياتي ولكن اشتد بالفترة الأخيرة حتى اكتشفت أنه "الاكتئاب " وحينها قررت أن أقرأ عنه وانا في دراستي الجامعية بهندسة الاتصالات والالكترونيات. واكتشفت أن هذا المرض منتشر في معظم الناس في العالم , وأنا حينها صرخت بأعلى صوتي وكأن لا مفر من هذا المرض! , حتى تقبلت نفسي بعدها بأيام وبدأت أقرأ كثيراً في علم النفس وخصوصاً في الأمراض النفسية ثم لجأت للروحانيات وبعدها للصحة الجسدية والاجتماعية , حتى توصلت إلى قرار وهو تغيير المسار لأنني شعرت بالتعافي سريعاً وعندما فحصت عند الطبيب قال لي مندهشا : كيف تعافيت ؟ وشرحت له حينها واليوم أنا بحمد الله ساعدت المئات تحديداً في الاكتئاب في أسوأ الظروف لديهم مثل آنسة كانت تعاني من اكتئاب حاد وهي تحت القصف والتهجير وانعدام الأمن وهي أسباب منطقية , إلى آنسة قوية خرجت من بيتها للعمل وسط هذه الظروف حتى وجدت مكانها الأفضل لها ولعائلتها . لهذا أنا هنا , لهذا غيرت مساري , حملت فكري الهندسي لحل التحديات بابتكارات جديدة لنحدث تقدم عظيم لحياة البشر والارتقاء بهم نحو الأفضل دائماً وأبداً .

33 الدورات

+35 طالب
لم يدرج اسمه
٦٧٫٠٠ US$

دورة يشمل

  • 8 Topics
  • 54 Lessons
  • شهادة دورة

اشترك في النشرة البريدية اليومية حتي يصلك كل جديد الأكاديمية