فن الوعي بالذات

عد دورة فن الوعي بالذات فرصة رائعة للنمو الشخصي وتطوير الذات. خلال هذه الدورة، ستتعلم كيف تكتشف وتفهم مشاعرك وأفكارك بشكل أعمق، وكيف تعمل على تطوير قدراتك وقواك الداخلية. ستساعدك هذه الدورة على بناء علاقة أفضل مع نفسك ومع الآخرين، وتحقيق التوازن والسلام الداخلي. بادر بالتسجيل في هذه الدورة وانطلق في رحلة استكشاف الذات وتحقيق أهدافك الشخصية. تبقى لك الدورة مدى الحياة ويمكنك أيضا الاشتراك في البرنامج المتكامل فن العيش السعيد عبر الباقة الذهبية شهرياً أو سنوياً.
فادي · سبتمبر 15, 2022

أهلاً بك! سؤالك عن اللحظات الصعبة التي يواجهها الناس مع الوعي وكيف يمكن لدورة فن الوعي بالذات ومراحله أن تساعدهم، سؤال عميق ومهم.

اللحظات الصعبة التي يواجهها الناس مع الوعي:

عندما يبدأ الشخص في اكتساب وعي أعمق بذاته وبالعالم من حوله، قد يواجه مجموعة من التحديات والمشاعر الصعبة، مثل:

  • الشعور بالوحدة: مع زيادة الوعي، قد يشعر الشخص أنه مختلف عن الآخرين، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة والعزلة.
  • الخوف من المجهول: قد يثير الوعي المزيد من الأسئلة حول معنى الحياة والموت والوجود، مما يولد الخوف والقلق.
  • التحديات في العلاقات: قد يؤدي الوعي إلى اكتشاف أنماط سلبية في العلاقات، مما يتطلب تغييرًا صعبًا.
  • الشك الذاتي: قد يتساءل الشخص عن قيمته وهدفه في الحياة، مما يؤدي إلى الشك الذاتي وانخفاض الثقة بالنفس.
  • المواجهة مع الظلال: قد يكشف الوعي عن جوانب مظلمة في الشخصية، مما يتطلب جهدًا كبيرًا للقبول والتغيير.

كيف يمكن لدورة عن الوعي بالذات أن تكون حل مميز:

دورة فن الوعي بالذات ومراحله تقدم أدوات ومهارات قيمة لمساعدة الأفراد على التعامل مع هذه التحديات وتحويلها إلى فرص للنمو. إليك بعض الفوائد التي يمكن أن تقدمها هذه الدورات:

  • زيادة الوعي الذاتي: تساعد الدورة الأفراد على فهم أنفسهم بشكل أعمق، بما في ذلك نقاط قوتهم وضعفهم، مخاوفهم وآمالهم.
  • تطوير مهارات التأمل والاسترخاء: تساعد هذه المهارات على تهدئة العقل وتقليل التوتر والقلق المصاحب لزيادة الوعي.
  • بناء مرونة نفسية: تعلم الأفراد كيفية التعامل مع التغيرات والصعوبات في الحياة بطريقة صحية.
  • تحسين العلاقات: تساعد الدورة على فهم ديناميكيات العلاقات وتطوير مهارات التواصل الفعال.
  • اكتشاف المعنى والهدف: يساعد الأفراد على استكشاف قيمهم ومعتقداتهم وإيجاد هدف في الحياة.

باختصار، دورة فن الوعي بالذات هي رحلة شخصية تساعد الأفراد على:

  • قبول أنفسهم كما هم: بكل جوانبهم الإيجابية والسلبية.
  • التعامل مع المخاوف والقلق: بطريقة صحية وبناءة.
  • بناء علاقات أعمق وأكثر إرضاءً.
  • العيش حياة أكثر وعيًا وهدفًا.

ماذا تنتظر؟ انضم الآن إلى كورس فن الوعي بالذات ومراحله لتعيش نسختك الجديدة.

محتوى دورة

توسيع الكل
محتوى Topic
0% اكتمل 0/1 خطوات

حول المحاضر

فادي

أنا شخص عادي مر بمواقف عادية مثل أي شخص ولد في منزل له أب وأم ودخل المدرسة ثم الجامعة حتى وصلت لمنتصف الجامعة وشعرت بشعور غريب ومختلف وكأنه يرغب في الظهور ليقول لي : هذه ليس حياتك ! لماذا ؟ هل ما أعيشه لا يعتبر حياتي ؟ ثم رددت على شعوري هذا : اثبت لي أنها ليست حياتي وبعدها بدأت تاريخ حياتي وصور وأفلام عشتها سابقاً من طفولتي إلى الجامعة وفوراً شعرت بالاختناق والخوف والإحباط، وذهبت فوراً بعدها لطبيب متخصص في الباطنة ويليها عيادته النفسية فقال لي : لا يوجد ما يقلق لك خذ هذا الدواء المكتوب بالصيدلية : وأذهب لكي أصرفه وإذا هو دواء "مضاد للاكتئاب " هذا الشعور حينها كان يرافقني باستمرار طوال حياتي ولكن اشتد بالفترة الأخيرة حتى اكتشفت أنه "الاكتئاب " وحينها قررت أن أقرأ عنه وانا في دراستي الجامعية بهندسة الاتصالات والالكترونيات. واكتشفت أن هذا المرض منتشر في معظم الناس في العالم , وأنا حينها صرخت بأعلى صوتي وكأن لا مفر من هذا المرض! , حتى تقبلت نفسي بعدها بأيام وبدأت أقرأ كثيراً في علم النفس وخصوصاً في الأمراض النفسية ثم لجأت للروحانيات وبعدها للصحة الجسدية والاجتماعية , حتى توصلت إلى قرار وهو تغيير المسار لأنني شعرت بالتعافي سريعاً وعندما فحصت عند الطبيب قال لي مندهشا : كيف تعافيت ؟ وشرحت له حينها واليوم أنا بحمد الله ساعدت المئات تحديداً في الاكتئاب في أسوأ الظروف لديهم مثل آنسة كانت تعاني من اكتئاب حاد وهي تحت القصف والتهجير وانعدام الأمن وهي أسباب منطقية , إلى آنسة قوية خرجت من بيتها للعمل وسط هذه الظروف حتى وجدت مكانها الأفضل لها ولعائلتها . لهذا أنا هنا , لهذا غيرت مساري , حملت فكري الهندسي لحل التحديات بابتكارات جديدة لنحدث تقدم عظيم لحياة البشر والارتقاء بهم نحو الأفضل دائماً وأبداً .

33 الدورات

+34 طالب
لم يدرج اسمه
٧٠٫٠٠ US$

دورة يشمل

  • 12 Topics
  • 55 Lessons
  • شهادة دورة

اشترك في النشرة البريدية اليومية حتي يصلك كل جديد الأكاديمية